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每到夏季，皮肤科门诊量就会激增。夏季气温高，湿度大，日光照射强烈，环境中动植物都处于旺盛的繁殖期，加之人体大量出汗、皮肤的暴露部位增多等原因，使得夏季成为皮肤病的多发季节。很多患者在出现皮肤问题时不以为然，自行购买药膏涂抹，这很容易使症状加重，小编特请专家介绍几种夏季常见皮肤病的防治方法。

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热

出来的"夏季皮炎"

典型症状为发生于四肢伸侧，尤其是两小腿的前方，对称分布红斑、小丘疹，针头到粟米大小，瘙痒明显，并伴有灼热感。病情轻重与气温和湿度密切相关，气温高，湿度大，持续天数就越长，皮损严重且瘙痒明显。

防治小窍门

注意穿透气性能好、宽大吸水性能强的衣裤，室内要注意通风降温，保持皮肤清洁干燥，尽量减少在室外的活动。治疗上可以口服一些抗过敏的药物，外用伯纳赫喷雾，治疗皮炎，可快速改善皮炎引起的皮肤瘙痒、灼热、紧绷、疼痛及红斑、丘疹、干燥脱屑、皮肤变薄萎缩、毛细血管扩张等皮肤问题。

晒

出来的"日光性皮炎"

这是阳光中的紫外线，尤其是UVB所引发的急性光毒反应，又称作“日晒伤”，多见于皮肤白皙的人，表现为手背、胸前“V”字区、面部等没有衣物遮盖而暴露在外的皮肤发红、肿胀，或者出现红斑及米粒大小的红色丘疹，甚至发生水疱，自觉瘙痒或有灼痛感。

防治小窍门

夏日里外出要避开阳光强烈的中午和下午，不得不外出时，要穿长袖上衣和长裤，戴帽、打伞或戴墨镜，搽防晒霜等以避免阳光对皮肤的直接照射。已经有症状者可以外用伯纳赫霜剂，治疗皮炎，可快速改善皮炎引起的皮肤瘙痒、灼 热、紧绷、疼痛及红斑、丘疹、干燥脱屑、皮肤变薄萎缩、毛细血管扩张等皮肤问题，如果症状较重，最好还是到医院请医生诊治。

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虫

咬出来的"丘疹性荨麻疹"

这是一种儿童及青少年常见的风团样丘疹性皮肤病，多为某些昆虫如臭虫、跳蚤、蚊虫、螨等叮咬具有过敏性体质的人而发病。皮损为绿豆或稍大淡红色丘疹，性质坚硬，顶端常有小疱，搔破后结痂，周围有纺锤形红晕。常分批发生于腰背、腹、臀、小腿等部位，多群集但不会融合在一起，自觉瘙痒。一般1周左右多可以消退，但新的皮疹又可陆续出现，因而新旧皮损同时存在。

防治小窍门

注意室内清洁卫生，定期打扫，开窗通风时不要忘记用关闭纱窗，防止各种蚊虫飞入;郊游时尽量穿长袖衣裤;不要在河边、湖边、溪边等靠近水源的地方扎营等等。治疗上一般可服抗过敏药物，外用伯纳赫霜剂，用于皮肤屏障功能受损引起的皮肤干燥脱屑，红斑，丘疹，可预防疤痕形成及色素沉着等。

汗

惹出的“痱子”

痱子是皮肤上汗腺开口部位的轻度炎症。夏季因天气炎热，人体出汗较多，因而使表皮长时间浸渍在汗液中，加上皮肤上累积的污垢，堵塞了汗腺开口，从而导致了痱子的发生。由于小儿皮肤娇嫩，汗腺发育不成熟，汗液不易排出和蒸发，所以此病在小儿更为常见，通常表现为在头皮、前额、颈部、胸部、腋窝、大腿根部等容易出汗处出现红斑，继之出现针尖大小的丘疹或水疱，患者通常感到刺痒。

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防治小窍门

要注意室内通风、降温，衣服要宽大、柔软、吸水性强，注意常常洗澡，出汗后要及时擦干。一旦出现痱子也无需担心，可以先用温水(勿用凉水)洗干净，擦干后再扑上痱子粉或伯纳赫喷雾，可快速改善皮炎引起的皮肤瘙痒、灼热、紧绷、疼痛及红斑、丘疹、干燥脱屑、皮肤变薄萎缩、毛细血管扩张等皮肤问题。快速恢复受损的皮肤黏膜屏障功能，修复受损的弹性纤维，加快恢复组织和创面愈合，而且是物理机制治疗， 没有“中药、化药、激素”的毒副 作用。平时可以多喝绿豆汤、金银花水，忌食辛辣刺激性食物及浓茶、咖啡。