健康知识库

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一、新冠肺炎是一种新型冠状病毒引起的经近距离飞沫和密切接触传播的呼吸道传染病；该病从感染到发病的潜伏期为 1-14 天，多为 3-7 天；传染源主要是病人。为了更好的控制疫情，为了自己，也为了大家，我们一定要服从政府的要求，做好居家防控工作。

二、居民出现发热、不明原因发热、咳嗽等呼吸道感染症状,如发热（≥37.3℃）、咳嗽、气促、乏力等急性呼吸道感染症状者,要及时向管理者报告。

三、勤洗手。包括在制备食品之前、期间和之后，咳嗽或打喷嚏后，照护病人时，饭前便后，手脏时，在处理动物或动物排泄物后，立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。洗手要认真细致，每个位置都要洗到，洗彻底、洗干净。

四、主动防护。在自己咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾将口鼻完全遮住，将用过的纸巾妥善处理，并立即洗手。

五、避免密切接触。避免与生病的动物和变质的肉接触；避免与流浪动物、垃圾废水接触。

六、良好安全饮食习惯。将肉和蛋类彻底煮熟食用，处理生食和熟食时要洗手，切菜板及刀具要分开使用。

七、家庭使用过的生活用品要妥善处理;生活垃圾应放入垃圾袋；保持家庭物品表面清洁，定期用消毒剂擦拭家具、日用品和玩具等物体表面。

八、家庭消毒方法

1、保持居室的通风换气，每天至少通风2次，每次不少于30分钟。

2、垃圾处理。用过的纸巾、口罩等要折叠后放入塑料袋内，及时投放至小区或单位设置的废弃口罩专用收集桶内。存在发热、咳嗽等症状的，或接触过类似症状人群的，将口罩先使用密封袋或保鲜袋等密封，然后丢入废弃口罩收集桶。有条件的可使用含氯消毒剂对口罩进行消毒处理。

3、物体表面的消毒。疫情防控期间，每日对扶手、台面、门把手、电话机、开关按键、热水壶、洗手盆、坐便器等日常可能接触使用的物品表面，用含有效氯250mg/L～500mg/L 的含氯消毒剂擦拭，后用清水洗净，

4、地面的消毒。疫情防控期间，每天用250mg/L～500mg/L 的含氯消毒剂进行湿式拖地。

5、日常的织物（如毛巾、衣物、被罩等）。可用含氯消毒剂浸泡后清洗晾晒。

6、餐具。煮沸15min或用250mg/L～500mg/L的含氯消毒剂浸泡30min 后用清水漂洗干净。

九、注意事项

1、与其他人尽量避免近距离接触（至少间隔1米以上）。

2、日常佩戴一次性医用口罩，及时更换。

3、注意咳嗽礼仪和手卫生，使用纸巾遮掩口鼻，接触呼吸道分泌物立即流水与洗手液洗手并采取手消毒措施。

4、生活用品专人专用。

5、使用的消毒产品应符合法律法规和标准的要求。

6、含氯消毒剂有腐蚀性，金属物品使用时要注意腐蚀，并做好手和眼睛防护。

7、75%的酒精消毒效果最佳，可用于手或物品表面的擦拭消毒。酒精易燃易爆，不得室内喷撒使用，要特别注意安全！

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抗击新冠病毒，人人有责!?这是一种觉悟，一种责任，一种美德，也关乎您和家人的健康！齐心协力，共同行动！

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附：84消毒液常用的几种浓度药水配比：

250mg/L? 浓度药水配比1:200；

500mg/L? 浓度药水配比1:100；

1000mg/L 浓度药水配比 1:50；

2000mg/L 浓度药水配比1:25；

20000mg/L浓度药水配比2:3；

50000mg/L浓度为原液。