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肤色暗黄，用什么才能变回白皙亮丽？
编辑：ddayh.cn
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白里透红的肤色可能是绝大部分国人所喜欢的肤色。但是偏偏中国人生来就是皮肤底色就是黄的。"黄脸婆"也是女生们最讨厌听到的词，简直就是年老色衰的代名词啊。可纵观市面上的护肤品，主打"祛黄"的实在是凤毛麟角，少之又少。
其实，并非没有"去黄"类护肤品或者成分，只是我们平时更看重这类产品的美白和抗氧化等作用，而忽略的"抗黄"的作用。
——简单说就是，你用的美白和抗氧化产品，很可能就是"祛黄"产品。
你到底是哪种黄
皮肤看起来"黄"，最简单就是分成3大类。第一类，你就是真的黄，天生就是黄。第二类，肌肤糖化。第三类，皮肤出油多了之后，看着暗黄。
如果从小一直就是属于明显的黄皮，那不用想了，很难改变的第一种遗传形态的黄。可以学会化妆，选择正确的粉底来改善肤色，但是我求求你不要用粉一白，脸和脖子那明显的分界线看得我都着急。
如果是小时候白，后来长大之后开始黄，同时自己本身喜好甜食、喝饮料，每天吃过量的白米饭白面包，建议优先考虑糖化问题。
比较有明显的时间分段的黄，比如每天下午就开始皮肤暗沉泛黄，或者对着电脑时间长了之后就会出现的，考虑第三种问题。
我们从第二类开始说吧。第一类基因问题我们就不讨论了，没有解决办法
肌肤糖化
糖化反应，其实是皮肤中的化学反应，叫"美拉德反应"。我相信各位会做红烧肉的朋友知道，最重要的步骤是炒糖色，炒完之后再加肉，肉的颜色变深了，而且很香，这一步发生的就是美拉德反应。反应后最终的糖化蛋白产物，是棕黑色的。美拉德反应到一半的中间产物，则更偏向于黄色。
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或者这样简单理解：肌肤变黄变黑的一个通路是SM反应，其中S反应是肌肤变黄，M反应是肌肤变黑，两个都有，那就是又黄又黑。这么解释是不是简单了。
阻止糖化靠什么？
抗氧化成分
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其实很多抗氧化成分都可以减缓糖化反应的进程，从而抑制初级糖化蛋白向着终极糖化蛋白转化。（初级糖化蛋白偏黄，终极糖化蛋白偏棕黑）而且，值得注意的是，目前的研究水平认为糖化蛋白一旦形成不论初级还是终极，都是不可逆的过程。也就是说，有就是有了，消除不掉，只会加重。所以我们只能想着办法来延缓进程。
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日常常见的VC啊，谷胱甘肽，硫辛酸啊，SOD啊等等这类的成分都可以减轻糖化反应的进程。人体内的抗氧化其实是个圈，很多成分都可以增加整体抗氧化循环的稳定水平，减少糖化反应进程。
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日常外用的话，可以选择VC类产品，因为这个产品最好买，其次就是硫辛酸了。前者各个品牌都有，后者就是一个在国内估计要做死的牌子——裴礼康。
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产品推荐
乐敦CC精华
sesderma C-VIT精华
Marti-Derm Photo-age安瓿瓶精华。使用安瓿瓶时务必小心！好多人曾经被划伤过手指……
倩碧鲜活维C修复精华液
烟酰胺
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除了被人所知的修复，美白，抗老的作用外，烟酰胺通过产于NAD（P）H的抗氧化机制，从而阻止了蛋白糖化过程。它也辅助构成一个完整的抗氧化循环。
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烟酰胺的护肤品非常好买，只是品牌具有局限性，因为高浓度使用烟酰胺的产品国内最常见的就是Olay了，其他欧莱雅，资生堂啥的有在用，用得相对少。用烟酰胺的话，还是那句话，不建议叠加果酸or水杨酸。没用过烟酰胺的要去专柜试用确定耐受后才可以购买。
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Olay或者ProX几个系列的精华随便买，基本都含烟酰胺。但是那个果酸精华不含哦，要注意。
SK-2美白精华
NIA24肌肤强健霜
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其他
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其他还有一些品牌喜欢用的抗糖化成分，比如POLA用的各种植物提取物。比如Olay也很喜欢用的肌肽，或者一些不常见的（可能我没见过的）成分比如枸杞多糖、灵芝多糖等。
肌肽的生效原理是起到保护基的作用，肌肽可以和蛋白质形成肌肽化蛋白，从而保护蛋白质不受到糖化反应的影响。
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POLA 黑白BA系列
资生堂男士面霜
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油腻暗黄
通常这类问题发生在大油田的下午。基本上上午肤色看起来还是能接受的。很多上班族面对电脑工作到下午一照镜子发现自己皮肤暗黄，出油。好一点的是黑油亮，差的呢就是黑黄暗。
然后很多人就开始联想到，一定是电脑辐射引起的皮肤上的改变。实际上这跟电脑辐射没啥关系。当然，就算是真有关系，你也别指望你用的隔离霜，防晒霜能给你起到防护隔离辐射的作用。本身来说，出油多了，随着时间的推进就会影响面色视觉上变得暗哑，泛黄。容易出油的人其实你对不对着电脑都会油，只是电脑屏幕的热辐射可能会让你出更多油。
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处理方法
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1，日常使用抗氧化的产品。用好抗氧化的产品，真的可以有效地改变肤色暗沉的问题。二来可以减少糖化反应。
2，如果对着电脑或者出油太多的时候，吸油纸该用就要用，吸油纸真的不会让你越用越油的。如果没有吸油纸，保湿喷雾（那种矿泉水的喷雾）喷一喷，纸巾擦一下，都可以有效的减少面部油光的问题。
3，大油皮如果想要个清爽的感觉，那么除去日常选用的东西偏清爽挂之外，适当的使用控油产品也是有积极作用的。不论是粉体类的控油产品例如定妆粉，还是高分子吸附类成分比如宝拉珍选控油海绵产品，还是一些控油的妆前乳等等，都能起到延缓面面部肤色暗沉、泛黄的问题。
有很多粉饼以"越油越美" "越油越白亮"著称，比如Revital Granas的PF粉饼，可以试试
除了护肤之外，想减少肌肤糖化的风险，日常高Gi类的食物该控制还是要控制的，毕竟血糖升高的太快的话不论对身体还是皮肤都具有潜在的风险。
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