健康知识库

经常会听到患者有这种心声，

“啪啪啪，至少一个小时才正常啊！”

“啪啪啪，每天不都要搞几次吗？”

“啪啪啪，只要你想那就来！”

“啪啪啪，招之即来，来则能战，战则持久！”

等等。

天哪！你对“啪啪啪”到底有什么误解？

随着网络的普及，影视业的发达，

尤其是一些成人影视作品的泛滥，

使很多人对“啪啪啪”的误解几乎到了

无可救药的地步。

这些不当的认知，

影响了人们对“啪啪啪”的正确认识，

更有可能给夫妻关系带来不良影响

今天，我们就来聊一聊正确的“啪啪啪”。

“啪啪啪，至少一个小时才正常啊！”

?“啪啪啪”的时间越长，就代表性能力越强。

这个说法其实是错误的，

也误导了很多人。

也许有人会说，

影视作品里就是那样的啊！

拜托，

那是影片为了加强效果，

后期剪辑出来的镜头，

由多次“啪啪啪”拼接成一次“啪啪啪”而已，

同时男演员假装持久，

女演员假装高潮罢了。

事实上，

超长时间的欢愉，

对双方的身体和感情没有任何益处，

它只能满足一小部分

男性虚幻的满足感而已。

很多专家认为，

最理想的“啪啪啪”持续时间在20分钟左右，

这其中还包括了前戏时间，

从开始到结束的时间为3-7分钟

就已经能够满足双方的需要。

对很多女性来说，

实质“啪啪啪”的时间过长

不仅不会带来快感，还会造成痛苦。

?“啪啪啪，每天不都要搞几次吗？”

有些人认为，

只有天天滚床单，

才能彰显自己强大的能力和对伴侣的关注。

但这些人的夫妻生活质量往往不高，

最后双方进入“为啪而啪”的怪圈。

事实上，

“啪啪啪”的频率因人而异，

夫妻双方应在这方面达成一致，

不拘泥于固定模式。

例如二十多岁的年轻人，

身体状态较好，

对“啪啪啪”又比较新鲜和好奇，

每周5-7次也是正常的。

到了中年，身体状态下滑，

对“啪啪啪”的新鲜度下降，

好奇心减弱，

加上工作压力和生活压力较大，

有些每周1-2次，

有些每周2-3次都是正常的。

而到了老年，

“啪啪啪”就更因人而异了，

有些人十天半个月能有一次，

有些人几乎就没有了。

“啪啪啪，只要你想那就来！”

不少人误以为

男性随时准备爱爱，

且永远乐此不疲。

这种观念让一些男性

没有欲望时还强装想要。

长期如此发展，会损害男性健康，

可能引起勃起方面的问题。

其实男性与女性一样，

工作压力和生活劳累等

都会影响男人的欲望。

而女方更主动、前戏多变、

说露骨情话、做好安全措施等行为，

都更容易引起男人的欲望。

?“男人武器的大小决定女人的快感！”? ? ??

男性常把自己的武器称为“命根子”，

对其大小更是非常在意。

亚洲性学组织进行的一项调查显示：

男人在激情的时刻，

常常担心由于武器不够大，

不能满足伴侣期待的乐趣，

甚至因此产生自卑情绪。

其实，

对于中国成年男性来讲，

在勃起时长度超过8厘米就算正常，

并不是越大越好。

同时，

女性快感的强度

也并不完全取决于男性武器的大小。

只要对阴蒂和阴道内1/3的部位进行刺激，

女性就能获得高潮。

而如果男人的武器过于粗大，

则可能让女性感到痛苦。

与性器官的大小相比，

女性更在乎亲昵与爱抚。

适当的前戏和情感的沟通，

能让女性更易获得高潮快感。

“婚后自慰是不正常的！”

? ?

很多人认为有了伴侣后再自慰，

是不正常的现象。

尤其一些人担心，

婚后对方自慰，

是因为感情出现了问题，

自己不能满足对方。

还有的人，

认为自慰是一件羞耻的事情，

只敢自己偷偷进行。

事实上，

国内针对已婚男性的一项调查研究显示：

婚后仍有自慰行为的男性比例

几乎占了已婚男性的1/3。

自慰可以给人带来

兴奋感、高潮感，

这些都是真实的感受，

它也是享受爱的一种方式。

同时，

适度的自慰可以了解和探索自己的身体，

在心理和生理上，

都会带给自己极大的满足。

很多人在已婚多年后

仍然保留了自慰的行为，

这与他们需要

缓解压力、平衡心理、调整心态有关。

“一次不行是有问题”

男性偶尔出现问题很正常，

睡眠不足、心理压力、身体不适

都可能导致勃起偶尔“失灵”，

适当放松心情、及时调整状态，

基本能够解决问题。

必要时，

要和伴侣沟通并咨询医生。