性趣缺失，压力山大不可忽视
编辑：ddayh.cn
做为一名“奔四”男人，N先生并不愿意为了“那方面”的事儿专门去趟医院。只要一想到办公室那些堆积如山的事情，N先生就头痛无比，只想早些把这些“无尽的任务”完成，其它的一概都不想管！回想起刚毕业时，吃住都在办公室的“狼性“精神，只能默默地感叹一声”岁月不饶人“啊！
所以，当N先生夫妻走进诊室时，伴随他们的，是一连串的低声争执：
“记得和医生把情况说清楚！”
“好啦，好啦，知道了，烦不烦啦！”……
坐定之后，经过望、闻、问、切四诊，得知N先生房事不佳已经有一个多月了。除了硬度不好以外，持续时间也比较短，而且对性事毫无兴趣。
N太太倒是没有生老公的气，但是听说这方面不好，可能是身体出了大问题。担心之下，好说歹说地让N先生请了半天假，过来“全面检查”一下。
N先生除了“那方面”不好，没有其它特别不舒服。之前曾经有容易胃痛的毛病，这段时间发得倒不厉害，偶尔有些隐痛而已。再看舌脉，舌体两侧散在分布着一些小的红点，两手脉象都是弦细，略显急躁之象。N太太一旁补充，这些年，N先生的脾气越来越坏了。N先生自已也晓得，但是“不能怪我，压力确实太大了，尤其从去年开始，我自已创业，每天忙得脚不点地，思想压力特别大，真的是……你看，头发都白得一塌糊涂……”
这样，问题其实就比较明显了。这又是一个劳累加压力引起的阳痿！《黄帝内经》里说“百病生于过用”，过度的劳累，包括劳心、劳力等都会损伤正气，所以才有五劳七伤这个说法。而且“阳气者,烦劳则张”，竟日烦劳，积年累月，精血暗耗，阳气内损，肾为藏精之处，肝为藏血之脏，故见肾虚而发白。肝血虚则无力疏泄气机，再加上压力大，脾气坏，就容易形成肝气郁结的情况。肝郁则易犯胃，所以N先生容易出现胃痛。
病机既然明了，处方就有法则。肾虚就补肾，虚在精气，阳不固秘，所以填精为主，略佐助阳；肝郁就疏肝，郁结源于血虚，所以疏肝为主，佐以养血。在这个治法指导下，给N先生开出了中药。
服药14天后，N先生自已一个人来复诊了。房事已经基本正常，同房时间也延长到7－8分钟。但还是胃痛，小便次数也有些多。痛则不通，在原方基础上又加了些理气止痛的药。让N先生两周以后再来复诊。
两周以后，来的却是N太太。“他太忙了，让我来帮他问问，现在一切都好，还要吃药吗？”
“药可以不吃了，但是生活规律必须调整。如果一直都这样忙碌、焦虑的话，身体迟早还是吃不消的。”
N太太高兴地回去了。
希望N先生可以想到办法调整生活节奏。毕竟，这才是真正“治本”的方法！
现代社会里，每个都市人都是压力和坏脾气的综合体。在长期的压力作用下，就容易发生各种各样的疾病，性功能障碍是其中最常见的一种。遇到这种情况，患者往往会更加紧张、焦虑，结果形成恶性循环，病情越来越严重。
那么应该如何应对呢？
第一：放松心情。无论多重要的事情，都只有在放松心情以后，才能最好地完成它。要知道，紧张和焦虑除了会让事情更糟，没任何其它作用。笑面人生，才能赢得人生。
第二：规律生活。繁忙的工作往往会打断我们的生活规律。饭不能按时吃，熬夜更是家常便饭。睡眠时间可能是最容易被“挪用”的时间了。但是，破坏生活规律并不能提高工作效率。而紊乱的生活节律正是压力、焦虑、乏力、工作效率下降的重要原因。所以，即使是为了工作，也请注意调整好自已的生活节奏吧。
第三：运动。运动是解除压力和焦虑的不二利器。什么运动都可以，最关键是要动起来。从中医角度上说，我们并不强调运动强度和热量消耗，“动”才是唯一的王道。人体只要动起来，阳气自然就会流动到那个地方去。人身阳气运行顺畅，自然百病不生。那么，动到什么程度最合适呢？《史记·华佗传》里给出了答案：“沾濡汗出”，意思是汗出来，刚刚可以打湿衣服，这个程度就可以了。千万注意不要运动到大汗淋漓，那就太过了。
当然，如果自已无法调适压力，身体不适持续存在，甚至加重，那就必须及时求助医师了