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? ? ? ? 尿路结石作为泌尿科常见疾病，在当今社会发生率很高。可能与现在的生活方式，生活习惯，饮食习惯等有一定关系。一旦尿路结石形成以后，就会出现尿痛，尿急，甚至尿出血等症状。给人们的生活工作学习带来很大的不方便。给人们的生活质量带来很大的困扰。下面就来谈谈，尿路结实可以通过什么方法来排出来。
? ? ? ? 第一。一定要养成多喝水的习惯。因为多喝水，可以稀释尿液，降低尿晶体浓度以及冲洗尿路，有利于预防结石形成和促进尿结石的排出。一般情况下，解决人们每日饮水不少于2000ml。防结石有一定的意义。但是如果有些人的确不喜欢饮水，也不要勉强。平时多饮食清淡，吃饭时多喝汤就可以了。
? ? ? ? 第二。因为尿路结石的形成很大一部分原因是因为尿路的狭窄和梗阻，所以我们一定通过多种方法来解除这些问题，比如前腺增生和炎症就是引起原因。这个时候只要把这些疾病，治疗一下。就有利于结石的排出。
? ? ? ? 第三。容易复发尿路结石的患者一定避免辛辣食品和含钙高的食品，平时多运动，促进尿路的通畅。
? ? ? ? 第四。如果有尿路感染，一定要积极的治疗尿路感染。防止炎症造成尿路有结石的影响他的排除。
? ? ? ? 第五。结石比较大。可以借助体外碎石或者微创手术来帮助尿路结石的排出。
? ? ? ? 最后还要提出一点的是，我们不仅要办法有利于排除 更重要的是我们要做好预防。如何做好预防就是平时一定要注意多运动。多喝水，饮食清淡，避免辛辣刺激食品，忌一些高钙食品摄入，尤其对容易引起尿路结石的患者。
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