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慢性鼻窦炎的日常注意事项

鼻窦由上颌窦、筛窦、蝶窦、额窦四组鼻窦组成慢性鼻窦炎分为不伴有鼻息肉的慢性鼻窦炎和伴有鼻息肉的慢性鼻窦炎两种，其发病主要与细菌感染、变态反应已经鼻腔鼻窦解剖异常引起。主要以鼻塞、黏脓性鼻涕、嗅觉减退以及头面部闷胀沉重感为主要症状，一般认为病程超过12周属于慢性，本病常继发于感冒、急性鼻窦炎，所以临床上非常常见，属于门诊常见病，对于慢性鼻窦炎患者来说，日常需注意哪些尤为重要，具体注意事项如下：

1.避免感冒：感冒后鼻腔内细菌增多，会引起分泌物增多，鼻黏膜肿胀，堵塞鼻窦开口，加重鼻窦炎症状。

2.调节饮食及生活习惯：慢性鼻窦炎患者饮食应尽量清淡，不宜食用过于油腻及辛辣食物，同时应避免烟酒、熬夜，出入灰尘较大的地方及时佩戴口罩，减少粉尘吸入。

3.慢性鼻窦炎患者常伴有过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲已经鼻息肉等其他鼻腔疾病，其他鼻腔疾病发病时应及时用药，避免控制不当诱发鼻窦炎。

4.避免挖鼻孔等不良生活习惯。

5.定期复查鼻内镜或者鼻窦CT，对于疾病做到早发现、早诊断、早治疗，对于反复发作且药物治疗缓解不明显的患者。可考虑功能性鼻内窥镜手术治疗，同时做好围手术期治疗。

如对慢性鼻窦炎的日常注意事项仍有疑问，可咨询史绍鹏医生。