健康知识库

秋季来了，天气似乎变得更舒服了，但很多人都怕这夏秋交替的时节，天气由热变凉，很多慢性病会在这种时候冒出来，特别是慢性咽炎，发作的频率会增加，不断咳嗽，说话声音沙哑，不上火咽喉也会肿痛，令人郁闷无比。

区别于急性咽炎发热、咽部红肿等表现，慢性炎的的主要症状是干咳，咽喉干燥，咽痒，咽部有异物感，早起刷牙会干呕，如果你也有这些反应，很抱歉就是慢性咽炎了，当咽炎发作的时候这些症状会加重，特别是咳嗽！

在初秋如果不好好调整身体，往后慢性咽炎发作的概率就会很大，而且不是所有的咽炎都适合吃药来治疗，特别是抗生素，如果认得一种叫栀子的果实，用它来治咽炎会好得更快，也不怕发病。

栀子是茜草科植物栀子花的果实，果实额颜色是橘红色的，属于药食两用的植物，它的作用很多，包括护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿等等，在治疗咽炎方面的效果也是极好的。但是单单靠栀子来治愈咽炎是很难的，如果懂得用另外一些同样能调理咽炎的药一起配合，根治咽炎的效果会更好，比如胖大海、罗汉果、橘红、甘草，结合栀子配成的润喉茶就是《本草纲目》中治咽炎的经典方。

润喉茶做法：准备栀子、麦冬、罗汉果、橘红、甘草各2g，

洗净晾干，然后打碎混合在一起，如果有茶袋就装进茶袋，加水煎煮半小时，每日两次，无论现在还是严冬照着这么喝都不怕咽炎发作。